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拉斯姆森羽毛球训练教学视频



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怎样练好羽毛球

它需要你的手臂,腰,下肢很好的结合,方能较好的扣好球,顶级的羽毛球比赛中,高手在空中进行扣球时,身体像一张弓,两端[就是上肢和双腿]向后,腰部向前,然后腰部猛收,两...

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